Fácil DIY, aunque sé que a veces puede costar encontrar los materiales para realizarlo, seguro que algo consiguen para lograrlo ;)
Leì hace poco los beneficios de la Risoterapia o LOLtherapy.
Aquí les dejo algunos beneficios
- Desbloquea tensiones y equilibra emocionalmente.
- Desarrolla la imaginación, intuición y creatividad.
- Mejora las relaciones humanas y la calidad de vida
- Genera una actitud positiva estimulante para cambiar la forma de vida.
- Ayuda a encontrarnos mejor con nosotros mismos y con los demás.
- Refuerza la seguridad en uno mismo, así como la autoestima.
- Previene problemas digestivos, migrañas, problemas cardiovascules, arteriosclerosis, alergias, resfriados comunes, fatiga física y mental, insomnios, fortalece el sistema inmunológico...
- Es un complemento ideal para nuestro bienestar tanto físico como mental
- Amortigua el cansancio y el agotamiento
- Ayuda a conciliar mejor el sueño
Ciertamente reir sienta bien, no hace falta Botox, no hay arruga mas linda que la de la sonrisa!..(quizá solo en el entrecejo ;) no voy a negar que lo he practicado en frente del espejo ;)
Feliz Martes 13 a Tout Monde
Genial este DIY!!! Hay que tomarse la vida con más humor y cada día reirnos un poco! La verdad yo no me imagino un día entero sin reir absolutamente nada ... pero hay mucha gente que sí que le pasa y tiene que ser horrible.
ResponderEliminarEstoy contigo, menos botox y más risas!
Mil besos!
Míriam
La verdad que no lo aplico demasiados, pero tienes razón los beneficios valen la pena, además hay que tratar de ser feliz y quejarnos menos, reirnos de la vida
ResponderEliminarbesos...
Al menos intentarlo ;) con los beneficios que da ! ;) Yo es que cada vez que estoy medio de bajón, llamo a un amigo para que me eche chistes! Funciona! XD
ResponderEliminarBesos!
Me encanta este DIY
ResponderEliminarPues si, es esencial!!
A mi la verdad, no me cuesta mucho... soy de risa y sonrisa fácil.
No me gusta nada estar seria, creo que es mucho mejor ir por la vida con buen humor! Además, la gente de tu alrededor lo agradece y en los tiempos que corren poder dar felicidad sin que nos genere un gasto económico... ya es mucho!!
Mil besos y mil sonrisas!!!
Elisabet.
Como dicen por ahi... Estar de buenas es un "deber"... porque sino vas amargando a todo el barrio! ;)
EliminarHay gente que no se toman sus dificultades con humor, lo malo no es eso, lo malo es que no entiendan que otros lo tomen con eso, con humor... paso de las Drama Queen.
Un beso Elisabet.
Thats the spirit ;)
Me encanta tu recomendación. Yo últimamente rio poco... creo que lo voy a intentar más. Muchas gracias por tu colaboración.
ResponderEliminarhttp://singleladiesbilbao.blogspot.com
El gusto es mio ;)
EliminarSaludos... y a animarse, o haz como yo, llama a algún amigo que cuente chistes malos, nada como un mal chiste para sentirse bien !! ;)
jajaja Genial! No me he podido ayuantar a reirme! Me ha gustado mucho! :-)
ResponderEliminarSaludos desde 'Me visto solo' [Man] - mevistosolo.blogspot.com
Super!
EliminarObjetivo logrado!!
Un saludo!! :)
Hola nena, no pude responderte porque he tenido una semana malísima. Qué chulo el DIY. Cuídate mucho.
ResponderEliminarBesitos
gogoche.blogspot.com